Description
Les palourdes sont l’une des meilleures sources de fer qui existe. à consommer cuit ou vivant.
Palourde fruit de mer vivant
Les personnes anémiques ou qui ont de grands besoins en fer ont donc tout intérêt à les intégrer à leur alimentation régulière. Très riche vitamines B et A, ainsi que De nombreux autres sels minéraux 3.
Elevé en France.
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